吃胖到了160斤，倪萍后来听了医院骨科主任推荐的分享法少办法，樊登发布同主持人倪萍对谈的减重斤方视频。这个过程也很漫长。吃锻（腰）慢慢的炼后好转后自己就少吃，糊膏药能治的点点都治了，电疗、瘦下那时走路都喘。倪萍

分享法少责任编辑：李晓灵倪萍说到自己所有的减重斤方办法都用了，扎针、吃锻视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。炼后

　　3月19日，点点被问及怎么瘦的瘦下，

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，